ernaehrung:vega-kaiserschmarrn
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Inhaltsverzeichnis
Veganer Kaiserschmarrn
Nach einigen Tests haben wir es tatsächlich geschafft: Kaiserschmarrn in vegan!
Zutaten
a) mit Sprudel
Zutaten | 2 Pers. | 3 Pers. | 4 Pers. | 5 Pers. | 6 Pers. -----------------+---------+---------+---------+---------+--------- Dinkelmehl 1050 | 240 g | 360 g | 480 g | 600 g | 720 g Sojamilch | 320 ml | 480 ml | 640 ml | 800 ml | 960 ml Sprudel | 160 ml | 240 ml | 320 ml | 400 ml | 480 ml Backpulver | 1/2 Pkg| 3/4 Pkg| 1 Pkg| 5/4 Pkg| 1,5 Pkg Vanillezucker | 1/2 Pkg| 3/4 Pkg| 1 Pkg| 5/4 Pkg| 1,5 Pkg Speiseöl | 1 TL | 1,5 TL | 2 TL | 2,5 TL | 3 TL Salz | 1 Prise |1,5Prisen| 2 Prisen|2,5Prisen| 3 Prisen opt. Rosinen opt. Puderzucker Speiseöl für die Pfanne
b) ohne Sprudel
Zutaten | 2 Pers. | 3 Pers. | 4 Pers. | 5 Pers. | 6 Pers. -----------------+---------+---------+---------+---------+--------- Dinkelmehl 1050 | 240 g | 360 g | 480 g | 600 g | 720 g Sojamilch | 480 ml | 720 ml | 960 ml | 1200 ml | 1440 ml Backpulver | 1/2 Pkg| 3/4 Pkg| 1 Pkg| 5/4 Pkg| 1,5 Pkg Vanillezucker | 1/2 Pkg| 3/4 Pkg| 1 Pkg| 5/4 Pkg| 1,5 Pkg Speiseöl | 1 TL | 1,5 TL | 2 TL | 2,5 TL | 3 TL Salz | 1 Prise |1,5Prisen| 2 Prisen|2,5Prisen| 3 Prisen opt. Rosinen opt. Puderzucker Speiseöl für die Pfanne
Erforderliche Geräte
- Rührschüssel (groß)
- Stiel-Pfanne, ideal: Teflon-Pfanne mit Deckel
- großer Löffel
- Schneebesen
- Messbecher 1 Liter
- Großer Teller
- Pfannenwender (Holz od. Kunststoff)
- Suppenteller
Vorgehensweise
- Zu Anfang mit dem Löffel Mehl, Backpulver, Vanillezucker und Salz vermengen. Dann mit einem 1/3 der Milch verrühren.
- Nun langsam weitere Milch bzw. Wasser dazutun und mit dem Schneebesen verrühren, am Schluss glatt rühren.
- Das Ganze sollte jetzt mindestens 20 Minuten quellen.
- Pfanne auf eine große Herdplatte stellen, etwas Öl hinengießen und vorheizen auf Stufe 6,5 (Skala: 6,5 von 10) für mind. 10 Minuten. Dann erst den Kaiserschmarrn backen.
- Jeweils eine Kelle in die Pfanne geben und mit geschlossenem Decke erste Seite backen. Nach ca. 2 Minuten umdrehen und sofort in größere Stücke zerreißen (mit zweiten Pfannenwender), dann den Teig zuende backen.
- Ist ein Pfannkuchen fertig, wird er auf einem Teller zwischengelagert und ggf. mit Puderzucker verfeinert.
- Die kleinen Stücke aus der Pfanne auf einem Teller zwischenlagern und ggf. mit Puderzucker versüßen!
ernaehrung/vega-kaiserschmarrn.1650366647.txt.gz · Zuletzt geändert: 2022/04/19 11:10 von joomart